Çağın Önemli Becerilerinden Esneklik

Teknolojinin gelişimi yaşam olasılıklarına da etki ediyor. Rekabetin, pratikliğin ve hızın arttığı yeni dünyada her şey bir anda değişmeye çok müsait bir hal içeriyor. Bu değişim insan psikolojisine ne yapıyor? Bu bölümde, zihinsel, duygusal ve davranışsal esneklik, esnek olmanın önemi ve faydaları, esneklik becerisinin iş ve özel hayatımıza etkileri, esnek olmanın sınırları, esneklik becerisinin baş etme becerilerimizde bir stratejiye dönüşmesi, esnekliği sağlıklı geliştirmenin yolları ile ilgili konuşuyoruz.